• Marcia Telles

Co-dependência - Padrão: Baixa auto- estima


  • Tenho dificuldades em tomar decisões.

  • Julgo tudo o que penso ou digo duramente, como se nunca fosse bom o suficiente.

  • Fico envergonhado ao receber reconhecimentos, elogios ou presentes.

  • Nunca peço aos outros que reconheçam meus desejos ou necessidades.

  • Valorizo mais a opinião dos outros do que a minha sobre o que penso, sinto e como ajo.

  • Não me vejo como alguém que mereça amor ou atenção.

  • Constantemente busco reconhecimento que acho que mereço.

  • Tenho dificuldades em admitir que errei.

  • Tenho que parecer correto aos olhos dos outros e até minto para parecer melhor.

  • Acho-me superior aos outros.

  • Preciso de outros para me sentir seguro.

  • Tenho dificuldades em começar atividades, completar prazos e projetos.

  • Tenho dificuldades em estabelecer prioridades mais saudáveis.

OBS: Padrões e Características oferecidas como ferramenta para auxiliar em uma autoavaliação


Fonte: Co-dependentes Anônimos

#CodependênciaPadrãoBaixaautoestima